Все процессы
в природе развиваются по
определённым законам.
Чтобы хорошо ориентироваться
в окружающем мире, принимать
правильные решения, добиваться
желаемого необходимо учиться
познавать эти закономерности и
использовать их. За
понимание закономерностей
отвечает Кора больших
полушарий. Природа
распорядилась так, что если
человек испытывает эмоции, то у
него возбуждаются
определённые отделы головного
мозга (условно - Подкорка). В это
же время "Кора",
отвечающая за логику,
автоматически,
затормаживается. Поэтому
человек может делать что-то
одно. Либо рассуждать, либо
эмоционально возбуждаться.
Во-первых,
выработать привычку тормозить
только ещё возникающие эмоции.
Затем "включать" логику и
принимать обдуманное решение.
На схеме это выглядит так: Информация =====> подавление
возможных эмоций =====> анализ
информации =====> обдуманное
решение. Во-вторых,
накапливать как можно больший
объём полезной для Вас
информации (Интернет, книги,
газеты, журналы, телевидение и
др.).
Для
избавления от стрессов:
необходимо выработать
привычку "отключать"
эмоции, затем выяснить причину
беспокойства, выработать план
действий и осуществлять его!
Освойте Аутогенную
тренировку(аутотренинг)
Бессмертие.Ру — Медицина, Здоровье, ЗОЖ, БАД, Диета >
Ведущий проект о продлении жизни. Живите 120 лет и более! Улучшайте качество жизни. "Инфо" о медицинских технологиях, которые помогут нам уже к 2050 г. не умирать от старения!
Начинай раньше, продлевай молодость, живи 120 лет уже сегодня! Товары для продления жизни на основе доказательной (!) медицины в нашем
магазине здоровья >
Раздел по подписке:
Информация, которая поможет Вам продлить жизнь до 120 лет и более, а также сэкономить тысячи у.е. на приобретении средств для здоровья: - Рейтинг лучших средств продления жизни: Топ - 12. - Обзор лучших препаратов и БАД по соотношению цена/эффективность. - Индивидуальные планы продления жизни (наборы БАД, диеты и рецепты из продуктов, продлевающих жизнь). - Исключение глупой смерти: своевременная медицинская диагностика. Теперь вход свободный >
Свободное использование материалов при условии размещения ссылки:
<a href="http://www.bessmertie.ru"><b>Bessmertie.Ru: Медицина, Здоровье (ЗОЖ), БАД, Диета >></b></a>
